芋头炒五花肉

01-11 投稿:宝贝YOYO
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能.

【食材与调料】

【主料】芋头350g,五花肉200g,黄瓜1根
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,酱油适量

【制作步骤】
芋头炒五花肉 1.准备材料:芋头,黄瓜.
芋头炒五花肉 2.五花肉.
芋头炒五花肉 3.把材料去皮洗净切好.
芋头炒五花肉 4.五花肉切薄片,切点大蒜.
芋头炒五花肉 5.芋头放一点盐腌一会.
芋头炒五花肉 6.锅里倒入油把芋头炸熟捞起.
芋头炒五花肉 7.把多余的油倒出来,锅里只留一点油,放五花肉下去炒出油.
芋头炒五花肉 8.放入大蒜暴香.
芋头炒五花肉 9.倒入黄瓜.
芋头炒五花肉 10.加点酱油.
芋头炒五花肉 11.最后把芋头放下去翻炒下即可.
芋头炒五花肉 12.出锅.

【芋头炒五花肉做法小贴士】
小贴士最后把芋头倒进去也可以放适量的水下去焖下.我喜欢炒起来干干的所以没放水.

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