白菜豆干
豆制品含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素,营养价值非常高,搭配白菜,味道鲜甜,炒出来的菜美味可口。 |
【食材与调料】
【主料】豆干100g,白菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,大蒜适量,水适量 |
【制作步骤】
1.白菜洗净,切小块。 | |
2.锅热油,下入蒜瓣炒香。 | |
3.加入白菜,炒至变色。 | |
4.加入豆干同炒。 | |
5.加入适量水,焖煮至汤汁收干。 | |
6.最后加入适量盐和鸡精调味。 |
【白菜豆干做法小贴士】
小贴士也可加入适量生抽上色。 |
豆制品含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素,营养价值非常高,搭配白菜,味道鲜甜,炒出来的菜美味可口。 |
【主料】豆干100g,白菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,大蒜适量,水适量 |
1.白菜洗净,切小块。 | |
2.锅热油,下入蒜瓣炒香。 | |
3.加入白菜,炒至变色。 | |
4.加入豆干同炒。 | |
5.加入适量水,焖煮至汤汁收干。 | |
6.最后加入适量盐和鸡精调味。 |
小贴士也可加入适量生抽上色。 |