芹菜炒豆干
我和孩子爱吃豆干,今天没加肉肉,加了点西芹素炒,吃多点也不怕长肥,而且芹菜还可以降血压,正适合我这样的胖人。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜150g,豆干350g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,酱油1勺,豆瓣酱半勺,鸡精半勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.芹菜清洗干净切片。 |
![]() | 2.豆干切段。 |
![]() | 3.锅热油。 |
![]() | 4.下花椒,姜蒜炒香。 |
![]() | 5.加入豆干。 |
![]() | 6.加酱油,豆瓣酱翻炒。 |
![]() | 7.加入芹菜。 |
![]() | 8.翻炒。 |
![]() | 9.加盐,鸡睛调味。 |
![]() | 10.装盘。 |
【芹菜炒豆干做法小贴士】
小贴士1、芹菜后放,适当炒熟就行,保持爽脆感。 2、放麻辣的更香辣开胃。 |