香煎小黄鱼
小黄鱼是黄花鱼的一种,属于海鱼。因为肉质鲜嫩,刺少,深受我们的喜爱。家里有小朋友对剌少的鱼是首选! |
【食材与调料】
【主料】小黄鱼250克 |
【辅料】红辣椒半个,小葱两棵,酱油,盐适量,料酒,姜适量 |
【制作步骤】
1.买回的鱼因摊主已去除内脏,回来只需冲洗干净就行,鱼背上切一刀抹上盐及料酒,腹内也抹上并塞入姜片腌20分钟左右 | |
2.锅热后放油,放入小黄鱼,中小火煎 | |
3.煎3分钟左右翻另一面,不时晃动一下锅,受热更均匀。 | |
4.煎至两面金黄时下红椒丝和葱白,翻炒至断生 | |
5.下葱花和酱油,略翻一下,出锅 | |
6.完成! |
【香煎小黄鱼做法小贴士】
小贴士煎鱼用不沾平底锅最好! |