紫甘蓝拌香菜

10-18 投稿:土土土土土
紫甘蓝,是卷心菜的一种,相比起绿甘蓝,营养更为丰富。维生素B、C及 β 胡萝卜素均比绿甘蓝含量多,还含有维生素U,花青素及叶酸。

【食材与调料】

【主料】紫甘蓝半个
【辅料】盐适量,糖适量,生抽适量,醋适量,香菜适量

【制作步骤】
紫甘蓝拌香菜 1.清洗衣紫甘蓝
紫甘蓝拌香菜 2.切成细丝
紫甘蓝拌香菜 3.洗净香菜,切段
紫甘蓝拌香菜 4.调好盐糖醋生抽备用
紫甘蓝拌香菜 5.把紫甘蓝丝,香菜段放入一大碗内,淋入调味汁
紫甘蓝拌香菜 6.搅拌均匀即可

【紫甘蓝拌香菜做法小贴士】
小贴士紫甘蓝尽量切细一些,容易入味。

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