食饼筒
食饼筒又称麦油脂、五虎擒羊,浙江台州市特有的汉族传统小吃,通常在端午节食用。属于浙江菜,具有面皮薄韧、作料鲜香的特点。 |
【食材与调料】
【主料】面粉300g,鸡蛋2个,白菜50g,紫甘蓝50g,土豆半个,洋葱30g |
【辅料】料酒2ml,食盐4g,花生油8ml |
【制作步骤】
1.先取150g的面粉,加入沸水,等水稍微凉一点儿的时候,慢慢调成絮状。 | |
2.和成光滑的面团。 | |
3.剩余的150g面粉也放入面盆中,加入冷水。 | |
4.和成光滑的面团。 | |
5.两种面团都和好啦。 | |
6.继续和到一起,醒发20分钟。 | |
7.醒好的面团取出,揉成长条,分成六个小剂子。 | |
8.小剂子按扁,擀薄成圆饼。 | |
9.锅中不倒油,放入面饼小火烙。 | |
10.烙至一面金黄后翻面。 | |
11.烙好所有的饼子。 | |
12.将土豆、白菜、紫甘蓝和洋葱全部切丝。 | |
13.锅中倒入3ml的花生油。 | |
14.放入洋葱和土豆丝炒熟,快出锅前,放入2g的食盐。 | |
15.鸡蛋打入碗中,加入剩余的2g食盐和料酒,打散鸡蛋。 | |
16.锅中倒入2ml花生油,倒入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼。 | |
17.鸡蛋饼取出来切丝。 | |
18.拿一张面饼,摆放好切好的蔬菜。 | |
19.两边折叠回来。 | |
20.剩余的3ml花生油倒入锅中。 | |
21.放入饼子小火煎,煎至两面金黄。 | |
22.煎好以后就可以取出来了。 | |
23.对半切开~ | |
24.食材很丰富吧~ | |
25.喜欢什么都可以加进去。 | |
26.开吃吧! |
【食饼筒做法小贴士】
小贴士1.烙饼的时候不需要倒油,小火慢慢烙就可以。 2.一半的烫面和一半的冷水面,可以让烙出来的饼更软。 |