枕头豆腐

08-17 投稿:水青青
豆腐属绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多,风味独特,制作工艺简单,食用方便。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,益寿延年的美食佳品。

【食材与调料】
【主料】豆腐500g,红萝卜250g
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋适量

【制作步骤】
枕头豆腐 1.熏豆腐适量。
枕头豆腐 2.切块撒盐入味。
枕头豆腐 3.放进蛋液里裹上蛋液。
枕头豆腐 4.再放进油锅里油炸。
枕头豆腐 5.炸片刻。
枕头豆腐 6.沥油。
枕头豆腐 7.摆盘。
枕头豆腐 8.红萝卜切丝。
枕头豆腐 9.放进油锅里加盐炒熟。
枕头豆腐 10.炒好的萝卜扣在摆好盘的豆腐上即可。

【枕头豆腐做法小贴士】
豆腐切块撒盐入味后再油炸。

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