照烧鸡腿饭
一把米,几包照烧酱,一把蔬菜,几颗圣女果,成就了一份美味佳肴。食材:鸡腿250克,五常大米150克 配料:照烧酱60克,杏鲍菇适量,圣女果适量,苦菊适量,橄榄油适量。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿150g |
【辅料】圣女果适量,苦菊适量,杏鲍菇适量,照烧酱60g,食用油适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。 | |
2.先来泡米,把米先泡半小时以上。 | |
3.取一个烤箱可用容器,水量以沫过米面约0.5CM为宜 | |
4.烤箱做饭:盖上锡纸,烤箱预热,底火功能,150度15分钟。 | |
5.鸡腿去骨,加入照烧酱腌制15分钟。或提前一夜腌制。 | |
6.备好喜欢的蔬菜。 | |
7.杏鲍菇撕细条,烤盘涮橄榄油,摆上杏鲍菇,放上鸡腿。 | |
8.烤箱底层,200度,预热。烤15分钟。 | |
9.米饭装好,配上蔬菜。 | |
10.加入烤好的鸡腿。可以享受美餐啦。 |
【照烧鸡腿饭做法小贴士】
小贴士1、鸡腿腌制冷藏过夜更有味,一般至少15分钟以上,也可以烤制中取出涮汁。 2、大米用水以米种来添加水量。 |