雪里蕻炒米饭
雪里蕻,又称雪里红、雪菜、春不老、皱叶芥菜,是芥菜的一种。新鲜的芥菜青或腌制成雪里红食用,都是开胃、消食,且具有多种食疗功效的食物。雪里蕻腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。 |
【食材与调料】
【主料】白米饭1碗 |
【辅料】油适量,雪里蕻腌菜适量,胡萝卜适量,大葱适量 |
【制作步骤】
1.米饭一碗、胡萝卜一个、雪里蕻腌菜 | |
2.胡萝卜切丁 | |
3.炒锅倒油煸香葱花先倒入胡萝卜丁翻炒,再倒入雪里蕻腌菜 | |
4.一起翻炒 | |
5.倒入米饭 | |
6.翻炒均匀即可 | |
7.盛出晾凉 |
【雪里蕻炒米饭做法小贴士】
雪里蕻腌菜本身已经有咸味了,所以不用再另外加盐了。 |