田园炒饭
| 这是一款懒人田园炒饭，每当我自己在家的时候，我就会做一款炒饭来犒劳自己，哈哈，懒嘛！不想大费周章的做饭了，只要够营养就可以啦！ |
【食材与调料】
【主料】白米饭100g，鸡蛋1个 |
| 【辅料】油适量，酱油适量，生菜适量，番茄适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.把所需食材提前备好 |
 | 2.鸡蛋放在碗中打散备用 |
 | 3.生菜洗净切末备用 |
 | 4.葱切末备用 |
 | 5.锅中放油烧热，下鸡蛋液煸炒散 |
 | 6.然后放入米饭，炒散 |
 | 7.在放番茄继续翻炒均匀 |
 | 8.最后放生菜翻炒均匀 |
 | 9.待生菜变色，放入适量的酱油，继续翻炒 |
 | 10.待米饭及蔬菜都均匀的裹上酱油汁，即可出锅食用 |
【田园炒饭做法小贴士】
| 小贴士只要放上各种时令的蔬菜，就是一款很营养美味的田园炒饭 |
