香肠白菜煮粉丝
白菜含维生素丰富,常吃白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富,常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用,对预防肠癌有良好作用。白菜含水量丰富,高达95%。冬天天气干燥,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。。。 |
【食材与调料】
【主料】白菜50g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.食材:白菜(已清洗已切开)、香肠(已切片)、粉丝 | |
2.烧锅倒油烧热,下入切好的香肠翻炒翻炒。 | |
3.接着,合入切好的白菜翻炒一下。 | |
4.然后,合入粉丝,加适量的清水煮开。 | |
5.最后,加适量的生抽。 | |
6.加适量的盐。 | |
7.调味翻匀,即成。 |
【香肠白菜煮粉丝做法小贴士】
小贴士无 |