糖醋茭白

01-04 投稿:香儿厨房
这是一道很开胃的家常菜肴,茭白有清热止渴.利尿除湿的食疗功效。青椒经常以配角身份出现在各种菜肴上,有时候也真的不可缺少,加入一起不仅增加的菜肴的色彩, 而且还能增香提味,用糖醋味可以使得偏淡的搅拌更入味。

【食材与调料】
【主料】茭白400g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,醋适量,白糖适量,青椒适量

【制作步骤】
糖醋茭白 1.茭白去壳和青椒洗净
糖醋茭白 2.分别切滚刀块
糖醋茭白 3.调料2调羹生抽和一调羹老抽
糖醋茭白 4.一调羹醋
糖醋茭白 5.白糖调制酸甜味
糖醋茭白 6.热锅油温7分热
糖醋茭白 7.先下入青椒过油半分钟后盛起
糖醋茭白 8.再倒入茭白至煎至茭白表面起皱
糖醋茭白 9.把多余的油倒出
糖醋茭白 10.倒入调好的糖醋汁
糖醋茭白 11.把青椒回锅
糖醋茭白 12.加入适量鸡精,煸炒均匀后熄火
糖醋茭白 13.上桌

【糖醋茭白做法小贴士】
茭白和青椒先用油煎炸过,所以先要调好糖醋汁翻炒一下就可以出锅了。

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