秋季滋补排骨汤
先把肋排清洗干净,开水煮一小会,去除血水。电饭煲加入一半多的水,放入葱段,姜片,八角桂皮肉蔻香叶白芷冰糖罗汉果,料酒一小勺,打开开关,把肋排放入。电饭煲炖到汤汁浓郁的即可,一般情况我喜欢一个小时以上,快熟的时候放盐,生抽即可盛出来。 |
【食材与调料】
【主料】肋排半斤,胡萝卜一根,山药半根,莲藕半个 |
【辅料】葱,姜,罗汉果,八角,桂皮,肉蔻,白芷,香叶,冰糖,生抽,盐 |
【制作步骤】
1.清洗肋排,下锅煮煮去除血水。 | 2.电饭煲加入半锅水,放入葱姜大料罗汉果冰糖,打开开关,放肋排,开锅后,放胡萝卜,山药,莲藕,这时候就不用管了,炖一个小时以上后放盐和生抽,再闷一小会。 | 3.可以出锅了 |
【秋季滋补排骨汤做法小贴士】