青椒炒洋葱
| 洋葱:味微辣带甜，它的营养价值及高，可以帮助胃消化，降三高，而且它含微量元素硒，硒有着防癌抗衰老。加上青椒做菜，味道不错，颜色也靓丽，看着就有胃口了 |
【食材与调料】
【主料】洋葱150g，青椒150g |
| 【辅料】猪肉少许，盐适量，大蒜适量，鸡精少许 |
【制作步骤】
 | 1.先将腊肉、洋葱、青椒切片，大蒜切蒜蓉备用 |
 | 2.油锅烧热，放腊肉煸炒片刻，（猪肉就放点酱油） |
 | 3.接着依次放青椒、洋葱、蒜蓉爆炒，依自己口味炒，喜欢硬点就炒生点 |
 | 4.最后放点鸡精，出锅了，吃起来甜甜的，宝宝也会喜欢 |
【青椒炒洋葱做法小贴士】
| 小贴士切洋葱前先把刀淋点水，这样就不会流泪 |
