韭菜煎豆腐
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。加入了韭菜的煎豆腐更加香,美味可口的一道家常菜。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐300克,韭菜100克 |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,酱油适量,生粉5克 |
【制作步骤】
1.豆腐洗净切片,韭菜洗净切段,加水兑好生粉。 | |
2.起油锅,把豆腐摆入锅中。 | |
3.一面煎好后,再翻面煎。两面煎好后,加入适量的水,加入调味料。 | |
4.把兑好的生粉倒入,加入韭菜后,炒拌均匀装盘即可。 |
【韭菜煎豆腐做法小贴士】
小贴士1、我用一般锅煎的,在煎的过程中要把锅稍转动一下,受热均匀。 2、在煎豆腐的过程中,可以往豆腐片上撒少许,便于入味。加入了生粉的豆腐更加滑嫩。 |