胡萝卜炒猪肝
猪肝富含蛋白质、脂肪、维生素A,维生素E等到元素,也具有补肝、明目等功效。坐在电脑前的白领们,玩电脑手机的,可以吃吃道菜。 |
【食材与调料】
【主料】猪肝200g,胡萝卜1个 |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,酱油适量,玉米淀粉适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.原料图。 |
![]() | 2.胡萝卜冲洗干净。 |
![]() | 3.去顶部、尾部。 |
![]() | 4.切成薄片。 |
![]() | 5.猪肝冲洗一下。 |
![]() | 6.切片。 |
![]() | 7.猪肝进行调味加进适量的蒜头、姜、酱油、玉米淀粉、油、盐。 |
![]() | 8.然后把它们拌均匀。 |
![]() | 9.下油锅把猪肝翻炒至八九成熟,捞起。 |
![]() | 10.再下油锅将胡萝卜翻炒八九成熟。 |
![]() | 11.最后加进猪肝翻炒至熟,上碟子。 |
【胡萝卜炒猪肝做法小贴士】
猪肝切后要马上烹调,否则影响口感。 |