胡萝卜炒猪肝

01-04 投稿:calf201
猪肝富含蛋白质、脂肪、维生素A,维生素E等到元素,也具有补肝、明目等功效。坐在电脑前的白领们,玩电脑手机的,可以吃吃道菜。

【食材与调料】
【主料】猪肝200g,胡萝卜1个
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,酱油适量,玉米淀粉适量,蒜适量

【制作步骤】
胡萝卜炒猪肝 1.原料图。
胡萝卜炒猪肝 2.胡萝卜冲洗干净。
胡萝卜炒猪肝 3.去顶部、尾部。
胡萝卜炒猪肝 4.切成薄片。
胡萝卜炒猪肝 5.猪肝冲洗一下。
胡萝卜炒猪肝 6.切片。
胡萝卜炒猪肝 7.猪肝进行调味加进适量的蒜头、姜、酱油、玉米淀粉、油、盐。
胡萝卜炒猪肝 8.然后把它们拌均匀。
胡萝卜炒猪肝 9.下油锅把猪肝翻炒至八九成熟,捞起。
胡萝卜炒猪肝 10.再下油锅将胡萝卜翻炒八九成熟。
胡萝卜炒猪肝 11.最后加进猪肝翻炒至熟,上碟子。

【胡萝卜炒猪肝做法小贴士】
猪肝切后要马上烹调,否则影响口感。

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