番茄木耳猪肝汤
| 番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。这道番茄木耳猪肝汤有美白养颜、明目补血的功效，尤其适合女性朋友食用哦！ |
【食材与调料】
| 【主料】 猪肝 300克 木耳 6克 番茄 1个 【辅料】 花生油50克盐2克姜1块 |
【制作步骤】
| 1 食材准备 |  |
| 2 猪肝洗净，放清水里浸泡两个小时，期间多换几次水，切成薄片后，再冲洗一遍，控干水份 |  |
| 3 番茄洗净去皮后切成小块，姜去皮洗净切片 |  |
| 4 木耳温水泡发，洗净 |  |
| 5 起油锅，放入姜片爆香，放入番茄炒至变软 |  |
| 6 放入猪肝爆炒至变色，淋入料酒炒匀 |  |
| 7 放入木耳炒匀 |  |
| 8 倒入清水煮开，撒入盐调味，即可出锅 |  |
| 9 成品图 |  |
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【番茄木耳猪肝汤做法小贴士】
