地三鲜

01-04 投稿:璐瑶20082
地三鲜是东北的一道特色菜,每次去东北餐馆我都爱点这道菜,其实自己煮煮也很方便的,煮地三鲜一定要买新鲜的茄子和青椒,这样煮出来的菜才鲜美。

【食材与调料】
【主料】茄子300g,土豆300g,青椒200g
【辅料】油适量,老抽适量,生抽适量,生粉适量,糖适量

【制作步骤】
地三鲜 1.把青椒内的籽去除,洗净后切块
地三鲜 2.起油锅倒入青椒
地三鲜 3.炒至青椒表面起皮,然后取出待用
地三鲜 4.再入油锅,倒入茄子
地三鲜 5.炒至茄子有七分熟,然后取出待用
地三鲜 6.最后起油锅,倒入土豆块
地三鲜 7.炒至土豆表面金黄,能用筷子插入
地三鲜 8.把前面炒好的青椒和茄子加入锅子里
地三鲜 9.加入适量的生抽
地三鲜 10.再加一点老抽
地三鲜 11.加一点糖
地三鲜 12.再加入适量的清水
地三鲜 13.煮三分钟后加点生粉水煮沸即可起锅了

【地三鲜做法小贴士】
注:如果怕辣可以把青椒内白色部份全部除掉
土豆块切不可太大,要不然煮的时候太久

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