猪蹄炖鹰嘴豆
猪蹄是猪身上最受我家人欢迎的了,现在的猪饲养周期太短,味道大不如前,但是猪蹄子烧的好,就和猪饲养多久关系不大了。以前烧都喜欢烧黄豆,看国外的朋友吃鹰嘴豆,很稀罕,于是烧了一锅,糖·果特别喜欢,但是给孩子吃豆子要煮软,而且吃之前要帮助孩子捏一下,防止太圆卡喉咙。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄1只,鹰嘴豆1把 |
【辅料】葱2段,姜1块,五香粉1茶匙,红烧酱油2汤匙,啤酒200ml,盐适量 |
【制作步骤】
1.原料图。鹰嘴豆提前浸泡一夜。 | |
2.猪蹄焯水,洗净备用。 | |
3.锅里放油,把猪蹄煎到皮焦起泡,颜色微黄,放入葱姜八角煸炒出香味。 | |
4.调入五香粉,依次放红烧酱油,啤酒,鹰嘴豆,翻炒均匀。 | |
5.兑水淹没食材,大火煮开小火炖40分钟。 | |
6.调入盐,大火收汁。 |
【猪蹄炖鹰嘴豆做法小贴士】
小贴士1,鹰嘴豆就是一种豆子,和黄豆差不多,但是口感不同,类似板栗。没有可以用黄豆代替。 2,我现在不太喜欢用老抽生抽,家里一般就备着蒸鱼豉油和红烧酱油。省事。所以一瓶红烧酱油很重要,不推荐牌子,自己尝试。 3,啤酒太多可能有些涩,所以只用了200ml。 4,步骤图里最后一张瞬间多了好多,是因为第一次做步骤图最后一张炖好就很晚了,所以没拍,重新做了一次家里人多了,就烧了两个猪蹄。 5,我家都不喜欢太软烂的猪蹄,所以炖的时间不长,绝对咬得动但是有点弹,筋道,喜欢软的可以用高压锅直接压。 |