解密舌尖2之金针炖猪

12-17 投稿:狼之舞
黄花菜又名忘忧草,“杜康能散闷,萱草解忘忧”,这里的萱草说的就是黄花菜。 《舌尖2》有个菜叫做“金针炖猪蹄”,这是一个南方的汤菜。至于这个菜味道如何,之前我是不知道的,没有这样搭配着做过。黄花菜是吃过的,北方的吃法一般就是用肉烹炒,或者焯水后凉调了吃,再不就是干制了留着冬季煮汤。 小区花池子里有很大一片的黄花菜,夏季黄灿灿的黄花菜开了,黄色的喇叭状的花朵高挑在碧绿叶片间。黄色与绿色属于相对的暖色调和冷色调,但在色环上是却是邻近色,这两种色搭在一起构成了和谐色,相互衬托掩映着,自然的那么美丽。 黄花菜与猪蹄也应是“和谐色”吧,不然,为什么这个汤菜是如此的清甜鲜美呢。

【食材与调料】

【主料】猪蹄750g,黄花菜150g
【辅料】盐10g,桂皮5g,八角5g,生姜20g

【制作步骤】
解密舌尖2之金针炖猪 1.用刀子把猪蹄刮剃干净。
解密舌尖2之金针炖猪 2.把猪蹄平放在菜板上,用菜刀自趾端切开。
解密舌尖2之金针炖猪 3.把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。
解密舌尖2之金针炖猪 4.买猪蹄,要买这种带蹄筋的。
解密舌尖2之金针炖猪 5.用刀把猪蹄自骨缝处下刀,斩成大段。
解密舌尖2之金针炖猪 6.锅里倒入清水,倒入猪蹄块煮开,焯水去脏污。
解密舌尖2之金针炖猪 7.把焯过水的猪蹄块捞出,冲掉浮沫倒入苏泊尔压力快锅。
解密舌尖2之金针炖猪 8.放入八角、桂皮,生姜。
解密舌尖2之金针炖猪 9.倒入没过猪蹄的开水。
解密舌尖2之金针炖猪 10.盖上苏泊尔压力快锅锅盖,大火煮开压5分钟,关火。
解密舌尖2之金针炖猪 11.黄花菜摘掉根部,洗净。
解密舌尖2之金针炖猪 12.压力锅泄压后,打开锅盖倒入黄花菜。
解密舌尖2之金针炖猪 13.调入精盐。
解密舌尖2之金针炖猪 14.盖上苏泊尔压力快锅自带的玻璃锅盖,小火煮10分钟。

【解密舌尖2之金针炖猪做法小贴士】
小贴士1、猪蹄前蹄骨小肉多,买猪蹄要买带蹄筋的,这种猪蹄胶原蛋白较多,煮出来汤浓。
2、黄花菜鲜花中含有秋水仙碱,鲜黄花菜经60℃以上高温处理,或用凉水浸泡,吃时用沸水焯的时间稍长一些,可防止中毒。

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