香煎茄盒
我喜欢夏天,因为北方的夏天各种各样的应季蔬菜很多。由于天气炎热,人们都没有食欲,往往都是吃不下去饭,这样长久以来会影响人们的身心健康。所以为了能在炎热的夏天也同样有个好身体,作为家庭主妇的我来说,能使家人吃好是我义不容辞的责任啊!炸茄盒是我们家都喜欢吃的一道菜,(既可以当饭吃,也可以当菜吃)今天就换个花样炸茄盒吧。虽然看起来油大,但是会唤起家人的食欲也未尝不可啊! |
【食材与调料】
【主料】五花肉300g,干虾仁50g,韭菜100g,紫茄子2个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱末50g,姜末50g,鸡精3g,十三香3g,自酿红酒10ml,蚝油10ml,五香粉3g |
【制作步骤】
1.茄子、韭菜洗净控干水分; | |
2.肉去皮多成细蓉、干虾仁清洗后切碎; | |
3.葱末、姜末、十三香、鸡精、盐备好; | |
4.剁好的肉馅以及虾仁、各种调味料、蚝油、混合在一起搅拌均匀; | |
5.韭菜切末混合在肉馅中; | |
6.茄子切成两个连在一起的茄夹; | |
7.面粉、玉米淀粉各一半、放入少许五香粉、盐、鸡蛋调和在一起; | |
8.放入少量清水搅拌成稀糊状; | |
9.茄夹中放入拌好的猪肉、虾仁、韭菜拌好的馅; | |
10.裹上适量干面粉; | |
11.沾上填好的面糊; | |
12.锅中放油烧热后下入过上面糊的茄盒煎至金黄翻个煎至3~5分钟可翻个; | |
13.煎好一面的茄盒在煎至3~5分钟即可成熟; | |
14.两面煎好的茄盒,用筷子夹在漏油架上控油,再下入一些生的茄盒继续煎至。 |
【香煎茄盒做法小贴士】
1、两片茄盒中间不要切断开。中间连上10cm; 2、拌入韭菜的时候在韭菜上倒适量的油拌合一下,避免韭菜出水; 3、放入馅的茄盒裹上干面粉是为了能更好的挂住面糊; 4、锅中放入油烧至6成热即可下入裹上面糊的茄盒,中火煎至即; 5、锅中的油放到可以没过茄盒的一半即可。、 6、煎好的茄盒冷热均可食用; |