鲜肉肠粉
肠粉起源于广东的汉族特色小吃,早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候,肠粉分咸、甜两种,咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。想吃肠粉也可以在家做,准备些粘米粉,澄粉调成面浆再蒸熟即可。 |
【食材与调料】
【主料】粘米粉100g,澄粉25g |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,蒸鱼豉油适量,青菜适量,水250g,里脊肉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将粘米粉倒入容器中。 |
![]() | 2.加入浢粉和清水搅匀。 |
![]() | 3.里脊肉洗净切碎。 |
![]() | 4.加入料酒,胡椒粉盐拌匀。 |
![]() | 5.起锅热油,倒入蒸鱼豉油后关火,即为料汁。 |
![]() | 6.青菜在开水中焯烫备用。 |
![]() | 7.在烤盘中倒入面浆摊平。 |
![]() | 8.放上肉末,蒸五分钟,面浆变熟用刮刀卷起。 |
![]() | 9.把肠粉放入盘中,加入清菜,淋上料汁。 |
【鲜肉肠粉做法小贴士】
烤盘中要抹上油防止面浆粘在烤盘上刮不下来。 肉末尽量要剁细,摊开均匀容易熟。 |