虾皮冬瓜汤
冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质,对护肤美白有不可忽视的作用。《本草纲目》认为用冬瓜瓢“洗面澡身”,可以“祛黑斑,令人悦泽白皙”;冬瓜仁能“令人悦泽好颜色”。今天做的这道菜是虾皮冬瓜汤,清香可口,营养丰富。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜200g |
【辅料】油适量,盐适量,葱末适量,鸡精适量,虾皮适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.冬瓜切片 | |
3.虾皮洗净 | |
4.坐锅,放油,爆香葱末 | |
5.放入冬瓜片,翻炒 | |
6.添适量清水,煮至冬瓜熟透 | |
7.放入虾皮 | |
8.放盐、鸡精 | |
9.入味即可出锅 | |
10.上桌喽 |
【虾皮冬瓜汤做法小贴士】
可以根据个人口味添加作料。 |