无花果瘦肉汤
| 海底椰，无花果，南北杏，都是润肺的汤料，初秋时份，空气开始感觉干燥，宝宝有两声咳，这个汤用来平日食疗很好，而且操作简单，适合像我这类新手煮妇。 |
【食材与调料】
| 【主料】海底椰50g，瘦肉250g，无花果4个 |
| 【辅料】姜2片，盐适量，南杏适量，北杏适量 |
【制作步骤】
 | 1.瘦肉切丝或切片，好多人都会切大块，我比较喜欢切丝。吃的时候方便，做的时候容易出味。 |
 | 2.将所有干的材料放进煲，用清水洗一次。加入肉。加6碗清水。 |
 | 3.放进压力煲，调到煲汤功能。约30分钟。 |
 | 4.时间到了，解压后，倒进电磁炉汤锅。 |
 | 5.用电磁炉加热，煲开，调小火，约30分钟。 |
 | 6.最后五分钟时加盐调味。 |
 | 7.清润的海底椰汤。 |
【无花果瘦肉汤做法小贴士】
| 操作简单，适合新手。 |
