土豆胡萝卜炖排骨
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。 |
【食材与调料】
【主料】排骨1000g,土豆2个,胡萝卜2根 |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,香菇适量 |
【制作步骤】
1.将胡萝卜清洗干净切成小块 | |
2.将土豆去皮切成块 | |
3.将香菇洗净待用 | |
4.准备好姜蒜 | |
5.排骨过水去掉废血 | |
6.废血煮出以后,捞出肉清洗干净 | |
7.向热锅内加入葱花 | |
8.将排骨放入锅内翻炒 | |
9.加入胡萝卜和土豆翻炒 | |
10.准备好香叶桂皮 | |
11.将炒好的排骨加入压力锅内,加入香菇,花椒大料香叶桂皮,调到排骨档。 |
【土豆胡萝卜炖排骨做法小贴士】
排骨多焖一会,香味更好 |