排骨山药莲豆汤
我为了消灭山药做的,用了两种山药。扁的和圆的,想试试哪种味道好~~这个汤可以润燥暖胃哦,呵呵 |
【食材与调料】
【主料】山药200g,排骨100g |
【辅料】莲子适量,花生适量,大枣适量,竹笋适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.材料泡发好 | |
2.山药去皮泡入盐水中预防发黑~~(昨晚电视上刚学的) | |
3.所有材料放入电压力锅中~~ | |
4.加入适量水,插电25分钟,再焖煮30分钟~~ | |
5.成品~~ |
【排骨山药莲豆汤做法小贴士】
小贴士挺简单的,没啥技巧 |
我为了消灭山药做的,用了两种山药。扁的和圆的,想试试哪种味道好~~这个汤可以润燥暖胃哦,呵呵 |
【主料】山药200g,排骨100g |
【辅料】莲子适量,花生适量,大枣适量,竹笋适量,盐适量 |
1.材料泡发好 | |
2.山药去皮泡入盐水中预防发黑~~(昨晚电视上刚学的) | |
3.所有材料放入电压力锅中~~ | |
4.加入适量水,插电25分钟,再焖煮30分钟~~ | |
5.成品~~ |
小贴士挺简单的,没啥技巧 |