丝瓜番茄汤
丝瓜汤是夏天大家常喝的汤,但是加上番茄那功效加倍,消暑防晒。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜2根,番茄1个 |
【辅料】盐适量,油1勺 |
【制作步骤】
1.丝瓜去皮洗净切成滚刀块。 | |
2.锅内放油,番茄洗净切块和丝瓜块一起下锅加入适量盐翻炒。 | |
3.加入500毫升左右的开水大火烧2分钟左右,这样碧绿的丝瓜艳红的汤就成了。 |
【丝瓜番茄汤做法小贴士】
小贴士丝瓜切好马上下锅炒的时候就要放些盐,这样不被氧化。 |
丝瓜汤是夏天大家常喝的汤,但是加上番茄那功效加倍,消暑防晒。 |
【主料】丝瓜2根,番茄1个 |
【辅料】盐适量,油1勺 |
1.丝瓜去皮洗净切成滚刀块。 | |
2.锅内放油,番茄洗净切块和丝瓜块一起下锅加入适量盐翻炒。 | |
3.加入500毫升左右的开水大火烧2分钟左右,这样碧绿的丝瓜艳红的汤就成了。 |
小贴士丝瓜切好马上下锅炒的时候就要放些盐,这样不被氧化。 |