山楂菊花饮
| 1. 健脾，消食，清热，降脂。2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。 3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。 |
【食材与调料】
| 【主料】山楂适量，菊花适量 |
【制作步骤】
| 1.山楂、菊花放入杯中 | 2.用开水冲洗一遍（谓之洗茶） | 3.加适量水焖20分钟左右即可 |
【山楂菊花饮做法小贴士】
| 小贴士这样就很好喝了，如果喜欢甜的，也可少量加一点。 |
| 1. 健脾，消食，清热，降脂。2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。 3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。 |
| 【主料】山楂适量，菊花适量 |
| 1.山楂、菊花放入杯中 | 2.用开水冲洗一遍（谓之洗茶） | 3.加适量水焖20分钟左右即可 |
| 小贴士这样就很好喝了，如果喜欢甜的，也可少量加一点。 |
