珍珠糯米丸子
糯米有利于养血止血,滋阴补虚是女性安胎、益肺的调养佳品。我有时候喜欢下厨犒劳自己时,就做这道最爱的糯米肉丸子。 |
【食材与调料】
【主料】糯米200g |
【辅料】猪肉馅适量,盐适量,生抽适量,鸡蛋适量,胡椒粉适量,五香粉适量,姜适量,蚝油适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.准备好所有材料,将糯米淘洗干净,浸泡8小时以上备用。这样可以让糯米蒸后更糯。 然后将糯米沥干水分放入碗中备用 ,在糯米里拌适量的玉米油。 | |
2.葱 姜切末备用 | |
3.胡萝卜一根刨成丝备用 | |
4.猪肉馅装入碗内,放入鸡蛋、盐、姜末、生抽、胡椒粉、五香粉,用力向一个方向搅拌混合均匀,需要搅拌10分钟,这样肉丸才筋道。 | |
5.鹌鹑蛋洗净下沸水锅里煮5分钟 捞起冷却剥皮备用 | |
6.把搅拌好的肉馅包上鹌鹑蛋 左右摔打成团 | |
7.把摔打成团的丸子在沥干水分的糯米中滚动,直到肉丸上粘满了糯米,看不见肉馅为止 | |
8.包裹上糯米的丸子 | |
9.蒸锅置火上,在蒸锅中倒足够的水,将糯米肉丸放在蒸锅内,用大火蒸15-20分钟,待熟后即可。(我蒸了15分钟 试丸子的大小而定) |
【珍珠糯米丸子做法小贴士】
在蒸之前要用水将糯米泡开,漂洗干净。这样的糯米容易变软.另外还要加一点点油,这样的糯米蒸出来颜色会非常新鲜,而且能更好的保证营养 |