三色豆丝
这是我家小子喜欢吃的一道菜,有荤有素营养丰富颜色又漂亮,很是吸引小朋友的视觉和味觉。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉100g,豆皮150g |
【辅料】油适量,盐适量,西芹适量,红萝卜适量,生抽适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.红萝、西芹切丝 葱切段 | |
2.瘦肉切丝 用少许生抽和嫰肉粉腌制 | |
3.豆皮切丝 | |
4.豆皮放开水里焯一下备用 | |
5.瘦肉丝油锅里滑炒出锅备用 | |
6.炒锅放油 放入红萝卜翻炒 | |
7.放入芹菜 | |
8.放入豆丝 | |
9.调入适量清水煮一下 | |
10.放入滑炒锅的肉丝 | |
11.调入生抽 | |
12.放入葱 调入适量盐巴 出锅 |
【三色豆丝做法小贴士】
豆皮放开水里焯一下除了去豆腥味还可以使豆皮软嫩 |