青椒花菜炒猪耳
我们家的小宝宝最喜欢这朵朵的“小花朵”了,加了猪耳朵的“小花朵”吃起来更香呢!让这道菜不会那么单调,荤素搭配也是比较好呢! |
【食材与调料】
【主料】花菜400g,猪耳朵200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,姜适量,蒜头适量,葱适量,青辣椒适量 |
【制作步骤】
1.姜切成丝,蒜头切片,葱切末,青辣椒切成丝。 | |
2.猪耳朵切成片。 | |
3.花菜掰成小花朵洗净。 | |
4.先把花菜放入沸水中焯一下盛出备用。 | |
5.热油炒香姜蒜,倒入适量的酱汁,加入猪耳朵炒香。 | |
6.加入焯过水的花菜炒香。 | |
7.加入适量的生抽,料酒,盐炒匀。 | |
8.然后加入青辣椒炒出青辣椒的香味。 | |
9.最后撒上葱花即可。 | |
10.装盘上菜了! |
【青椒花菜炒猪耳做法小贴士】
小贴士花菜已经焯过水,炒制入味即可。 |