虫草花瘦肉水
简简单单的食材,一样能做出浓郁而不油腻的炖汤。虫草花与瘦肉的搭配,出来的汤水清清爽爽但是入口充满了虫草花的香气与瘦肉的甜,温补而不燥适合一家老小。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉200g,虫草花100g |
【辅料】姜少许,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备好需要的食材,瘦肉、虫草花和生姜 | |
2.将虫草花冲洗干净放入炖盅,加入少许姜丝。瘦肉剁成肉碎一并放入炖盅 | |
3.往炖盅里加水,八分满就好。再加适量的盐 | |
4.盖上锅盖蒸一个半小时,浓郁香甜的汤就炖好了。 |
【虫草花瘦肉水做法小贴士】
小贴士一点要下一点姜,可以去下湿气。虫草花是菌类的一种,是菌就重湿气。 |