莆田豆腐肉丸
我不喜欢豆制品,昨天买回一块很大的豆腐,在所有的豆制品里面选择了这一款我还算能接受的豆腐肉丸。莆田菜里面很喜欢加上香菇和花生碎,不过那味道自然是极好的。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐800g |
【辅料】香菇6朵,花生仁适量,虾米适量,胡萝卜半个,精盐8g,鸡精6g,香油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备虾米、胡萝卜 |
![]() | 2.花生米炒香,小碗碾碎,花生皮对着洗碗池子一吹就出去了 |
![]() | 3.肉切末 |
![]() | 4.香菇泡发,切末 |
![]() | 5.豆腐捏碎备用 |
![]() | 6. 加上盐和味精香油,拌好(我没加淀粉,你们要加上淀粉,更好抱团) |
![]() | 7.案板(用盆也可以)放上碾碎的地瓜粉,捏成团在案板上滚匀,煮锅水八成热的时候放丸子,水开以后再加水继续煮,熟了以后捞出 |
![]() | 8.吃不完的冻起来,煮汤的时候拿几个就行了 |
![]() | 9.如果是现吃的话,热锅下油、小葱、清汤、水,八成热下丸子,开了以后再加点清水煮透,下点油菜,调味儿就行 |
【莆田豆腐肉丸做法小贴士】
碎碎念: 1、可以加香葱进去,家里只有大葱,我就没有放。 2、胡萝卜擦小细丝,不然抱团的时候会扎来扎去的。 3、我没在主料里面加淀粉,后面要做这道菜的话记得加淀粉。 4、老家用的都是地瓜粉,建议大家做的话也去买地瓜粉,其他的淀粉我不知道实际操作起来效果如何,用地瓜粉的话一定一定一定要碾成粉末。 |