排骨酱烧茄子

08-04 投稿:M麦子
上次用蒜蓉酱炒的茄子,回味无穷。这次改用排骨酱,一样的好吃、一样的回味无穷. . . 茄子营养丰富。常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义. . . 茄子具有清热止血,消肿止痛的功效,及有良好降低高血脂,高血压等功效。

【食材与调料】
【主料】茄子300g,排骨酱1勺
【辅料】油适量,盐适量,冰糖2块,鸡粉适量,姜适量,五花肉适量,青椒适量

【制作步骤】
排骨酱烧茄子 1.长条茄子洗净,滚刀切。
排骨酱烧茄子 2.过油炸透。
排骨酱烧茄子 3.捞出,沥干油。
排骨酱烧茄子 4.五花肉切块,姜切丝。
排骨酱烧茄子 5.热锅凉油,油热先放肉和姜丝,放冰糖炒上色。
排骨酱烧茄子 6.肉炒好后,放排骨酱煸炒。
排骨酱烧茄子 7.炒出香味。
排骨酱烧茄子 8.放入炸好的茄子煸炒。
排骨酱烧茄子 9.放青椒煸炒,出锅前放盐、鸡粉,装盘!

【排骨酱烧茄子做法小贴士】
茄子炸透了才好吃。

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