南瓜荷叶夹

01-03 投稿:康康1818
南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一,它的味道香甜可口,它富含丰富的营养,在天气越来越凉的时候,多食用南瓜对我们的身体有很大的好处。吃南瓜可以预防很多疾病,也可以治愈一些疾病,它的食疗价值是很高的。

【食材与调料】
【主料】小麦面粉260g,南瓜泥200g
【辅料】酵母粉1g

【制作步骤】
南瓜荷叶夹 1.面粉、酵母粉混合后加南瓜泥
南瓜荷叶夹 2.和成南瓜面团盖盖饧发
南瓜荷叶夹 3.饧发至2倍大小
南瓜荷叶夹 4.面板上排气分成均等的面剂子
南瓜荷叶夹 5.滚圆按扁擀成圆片
南瓜荷叶夹 6.对折
南瓜荷叶夹 7.用小叉子压出线条
南瓜荷叶夹 8.总共压了五道线(也可多压几道)
南瓜荷叶夹 9.全部做好后二发(用时15分钟)
南瓜荷叶夹 10.蒸锅做凉水摆上生胚
南瓜荷叶夹 11.大火烧开后转中火蒸18分钟,再虚蒸5分钟
南瓜荷叶夹 12.打开锅盖
南瓜荷叶夹 13.取出晾凉

【南瓜荷叶夹做法小贴士】
南瓜泥本身已经很甜了,没有再额外加糖。

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