卤鸡腿
其实,作为家长,尤其是制作美食的家长,我个人是十分纠结和矛盾的,本着爱心出发,想做一些好吃的给孩子,但等他吃不停口时,又忍不住要制止孩子,不要多进食,孩子有时感觉也挺委屈的,饭菜做出来不就是让吃的吗,这样阻三拦四的,破坏了进食心情。鸡腿是孩子喜欢的食物,我想,也是大多数孩子喜欢的,每次进超市购物,他总喜欢熟食区的卤鸡腿,先后也买过几次,说真的,如果我开个熟食店,肯定味道比他好,是不是敝帚自珍的缘故,总感觉自己的比别人的好,太自恋了。趁周末没事,买了几根鸡腿卤起来,让他慢慢食用。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿1000g |
【辅料】油适量,盐适量,生姜汁适量,老抽适量,酱油适量,大酱适量,卤料适量,葱适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.准备鸡腿备用。 | |
2.大葱洗净,准备卤料别料,卤鸡用料,可适当加大白芷用料。 | |
3.将鸡腿涂抹上蜂蜜上色。 | |
4.油温8成热,下入涂抹蜂蜜的鸡腿。 | |
5.两面金黄即可。 | |
6.炸好的鸡腿捞出备用。 | |
7.炒锅放油,下入白糖炒出糖色。 | |
8.糖炒泛黄冒泡时,下入卤料煸炒一下。 | |
9.加入适量的水,放入大葱段。 | |
10.加入生姜汁、食盐、大酱、老抽、酱油和卤料包。 | |
11.放入炸好的鸡腿,加高压锅盖,中火煮开,改小火,定时17分钟。 | |
12.自然解压后,即可打开锅盖食用。 |
【卤鸡腿做法小贴士】
1.我使用的锅具是苏泊尔的微压炒锅,好处是可以炒菜可以当压力锅使用,没有此锅的,可以按照平时制作鸡肉菜肴的时间自行调控。 2.如果用微压锅,水不可添加太多,这个不耗水分,太多了会让滋味冲淡。 3.卤料按照各家现有的自行调配,味道肯定会有差别,方便的可以自行购买卤肉用料。 |