芦蒿炒香干
| 芦蒿是一种多年生的草本植物，一般生长在海拔比较低的地区的河湖岸边和沼泽地带，在我国很多地方都有分布，芦蒿有很高的营养价值，芦蒿的抗逆性很强，是一种无污染的绿色食品，芦蒿全部都可以入药，有止血消炎、镇咳化痰的功效，对于黄疸型肝炎也有很好的疗效。 |
【食材与调料】
【主料】芦蒿200克，豆腐干适量 |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆腐干切丝 |
 | 2.芦蒿洗净切段 |
 | 3.热锅冷油下豆腐干煸炒 |
 | 4.下芦蒿煸炒 |
 | 5.放入适量的盐 |
 | 6.炒至盐化开芦蒿熟就可盛盘 |
【芦蒿炒香干做法小贴士】
| 芦蒿是一种多年生的草本植物，一般生长在海拔比较低的地区的河湖岸边和沼泽地带，在我国很多地方都有分布，芦蒿有很高的营养价值，芦蒿的抗逆性很强，是一种无污染的绿色食品，芦蒿全部都可以入药，有止血消炎、镇咳化痰的功效，对于黄疸型肝炎也有很好的疗效。 |
【主料】芦蒿200克，豆腐干适量 |
| 【辅料】盐适量 |
| 1.豆腐干切丝 |
| 2.芦蒿洗净切段 |
| 3.热锅冷油下豆腐干煸炒 |
| 4.下芦蒿煸炒 |
| 5.放入适量的盐 |
| 6.炒至盐化开芦蒿熟就可盛盘 |
