韭菜炒千张
| 韭菜炒千张是家常菜，我家经常做。韭菜又称壮阳草，男人吃了身体好。千张的原材料是黄豆，黄豆对女人来说是不可缺少的，经常食用身体好。韭菜、千张一起炒，大家吃了身体好。 |
【食材与调料】
| 【主料】韭菜200g，千张1张 |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材。并清洗干净。 |
 | 2.千张切丝。 |
 | 3.韭菜切段。 |
 | 4.锅中放油。 |
 | 5.放入虾皮。 |
 | 6.放入韭菜。 |
 | 7.放入千张。 |
 | 8.放入盐，翻炒。韭菜熟了，关火。 放入鸡精即可装盘。 |
 | 9.韭菜炒千张就做好了。 |
【韭菜炒千张做法小贴士】
| 这是一道快手菜，大火翻炒，一会就炒好了。 |
