煎扁豆盒
很喜欢吃老爸做的扁豆盒,这不自己先闲下来也试着做做,味道挺好的,就是做的品相不好,洗好的扁豆没控干水分,所以挂糊挂的不好,一煎就都往下掉。当然最好的还是油炸,这样品相和口感会更好。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉末150g,扁豆角200g,鸡蛋1枚 |
【辅料】油适量,中筋面粉适量,玉米淀粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将扁豆洗净,控干水分。 |
![]() | 2.这是做馄饨剩下的肉馅,参照馄饨菜谱的做法。 |
![]() | 3.开始调制面糊。适量的面粉,加一个鸡蛋,加入适量的生粉。 |
![]() | 4.打匀,不要太稀薄。 |
![]() | 5.将扁豆粗口的一边,去掉筋络,打开,去掉里面的豆子。 |
![]() | 6.将肉馅用筷子一点点装进去。 |
![]() | 7.每一个蘸好面糊,放入平底锅中煎。 |
![]() | 8.盖上锅盖,保证煎熟。 |
![]() | 9.煎好后翻面再煎。 |
![]() | 10.装盘。 |
【煎扁豆盒做法小贴士】
洗好的扁豆要控干水分,这样挂糊挂的才好。当然最好的还是油炸,这样品相和口感会更好。 |