家常豆腐
豆腐营养很丰富,可是宝宝极少吃豆腐,除了沾酱油吃一点,其它的做法都不吃。今天看见黑木耳就想起做家常豆腐给宝宝试试 |
【食材与调料】
【主料】豆腐200g |
【辅料】黑木耳适量,胡萝卜适量,葱适量,油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,姜适量,蒜适量,水适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.先将豆腐洗净切三角形,放盐水里浸泡20分左右捞出沥干 | |
2.锅里热油放豆腐小火煎,煎至两面金色就好 | |
3.煎好沥干油捞出备用 | |
4.胡萝卜洗净切片,葱切段,姜切丝,蒜切片,木耳事先浸泡好 | |
5.锅里热油放姜丝、蒜片、葱白段煸炒 | |
6.接着放胡萝卜炒 | |
7.然后放黑木耳炒 | |
8.最后倒入刚才煎好的豆腐炒片刻,撒入料酒、盐、生抽炒匀 | |
9.关火前放葱花、鸡精炒几下待出锅 | |
10.家常豆腐出锅了,吃起来不错,比平时炒的好吃多了 |
【家常豆腐做法小贴士】
小贴士豆腐切好放盐水里浸泡,煎时不易碎。干黑木耳事先浸泡好 |