火腿冬瓜年糕汤
最早知道年糕汤是从韩剧里,他们年初一当天一定要喝一碗年糕汤,就像我们北方年初一要吃饺子,南方要吃汤圆一样,是一代又一代留下的传统,他们有种说法不喝年糕汤就不能长一岁。今天我做的不是韩版的年糕汤,他们用牛骨熬汤做汤底加入酱料煮开最后放入年糕,大补很适合冬天喝,我今天做的用火腿取味,用冬瓜提鲜,去火又好喝,很适合夏天,配上土豆饭,一个清甜一个香浓,一饭一汤一样好过瘾。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜400g,火腿30g,蒜2颗,年糕100g |
【辅料】油适量,鸡粉适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.冬瓜洗净后去皮切厚片 | |
2.蒜切末 | |
3.金华火腿用热水洗净后切片 | |
4.年糕用冷水洗净 | |
5.热锅冷油爆香蒜末 | |
6.放入冬瓜片炒匀 | |
7.加入热水 | |
8.加入火腿大火煮开中火煮至汤浓 | |
9.最后加入年糕煮至软硬适口 | |
10.加鸡粉,香油调味即可 |
【火腿冬瓜年糕汤做法小贴士】
火腿不能炒,用酱油,香料。因为火腿本身咸味已经渗透进汤里了,我就没加盐,可以按自己需要加盐 冬瓜皮非常有营养,去暑热效果明显,如果像我一样不喜欢它的口感的,可以切下来放在汤里同煮 |