低糖燕麦桃酥

11-07 投稿:壹笑嫣然
这款燕麦桃酥是给家中患糖尿病的老人准备的,特意减少了糖量,饿了的时候吃一块,健康又美味。燕麦是糖尿病人的保健食品,适当吃一些对身体很有好处。

【食材与调料】

【主料】低筋面粉100g,燕麦片60g,绵白糖40g,玉米油80g
【辅料】泡打粉2g,小苏打1g,熟芝麻适量,鸡蛋50g

【制作步骤】
低糖燕麦桃酥 1.燕麦片用料理机磨成粉
低糖燕麦桃酥 2.大碗中加入玉米油
低糖燕麦桃酥 3.再加入白糖
低糖燕麦桃酥 4.用手动打蛋器,搅拌至白糖略微融化
低糖燕麦桃酥 5.加入40克鸡蛋
低糖燕麦桃酥 6.快速搅拌至粘稠
低糖燕麦桃酥 7.筛入低筋面粉、泡打粉和小苏打
低糖燕麦桃酥 8.再加入燕麦粉
低糖燕麦桃酥 9.用筷子拌匀
低糖燕麦桃酥 10.用刮刀轻拍成团
低糖燕麦桃酥 11.分成9份,团成小球,码入烤盘
低糖燕麦桃酥 12.用手指将小球按成饼,尽量薄一些
低糖燕麦桃酥 13.表面刷上剩余的蛋液,撒上熟白芝麻
低糖燕麦桃酥 14.入烤箱中层,180度,烤15分钟

【低糖燕麦桃酥做法小贴士】
小贴士白芝麻,需提前炒至五六成熟,这样烤好的桃酥,香味更浓。

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