醋溜花鲢鱼
这道菜清爽开胃,鱼肉鲜嫩,可当菜也可当汤,这菜不是很酸,略带酸味很爽口,花鲢鱼温中散寒,补中益气,营养肌肤,含有人体所需的营养。 |
【食材与调料】
【主料】花鲢鱼500g,茭白2支 |
【辅料】油适量,盐适量,醋少许,姜少许,黄酒少许 |
【制作步骤】
1.花鲢鱼 茭白 | |
2.鱼去鳞去肠洗净切片,茭白洗浄切片 | |
3.起油锅放姜煸2分钟 | |
4.放入花鲢鱼煸炒 | |
5.然后放入黄酒煸炒 | |
6.再放入茭白煸炒1分钟 | |
7.放适量的清水 | |
8.再放少许盐煸炒加盖煮5分钟 | |
9.5分钟后放少许醋翻炒 | |
10.然后放少许味精, | |
11.最后用淀粉勾芡出锅 |
【醋溜花鲢鱼做法小贴士】
鱼放油锅里煸炒不要太长翻几下就可以了 |