葱花豆腐
常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用,我家隔几天就会买块豆腐做来吃,大家也是很喜欢吃,每次就变着花样去炒,要不就吃腻了。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐500g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,大葱适量,鸡精适量,蒸鱼豉油适量 |
【制作步骤】
1.准备豆腐一块,洗净 | |
2.将豆腐切成块 | |
3.大葱切成葱花 | |
4.锅中放入适量油,加热中小火煎 | |
5.加入适量盐 | |
6.将豆腐煎成金黄色 | |
7.加入适量酱油 | |
8.放入葱花 | |
9.加上适量蒸鱼豉油 | |
10.出锅前加入适量鸡精 |
【葱花豆腐做法小贴士】
豆腐易碎,中小火煎,轻轻翻动 |