虫草花排骨汤
| 虫草花含有丰富的蛋白质，和三十多种人体所需的微量元素，一款营养美味，上等的滋补养生的靓汤哦！ |
【食材与调料】
【主料】排骨500g，玉米1根，虫草花15g |
| 【辅料】盐适量，姜适量，枸杞适量 |
【制作步骤】
 | 1.首先将玉米切段、排骨砍成块、姜切片 |
 | 2.锅中倒入小半锅清水，下入排骨，焯出血水后，捞出入凉水洗净。 |
 | 3.准备好电炖锅，将排骨倒入锅内，接着放入玉米、虫草花、姜片，倒入半锅清水，以盖过食材为宜，加盖，炖三个小时。 |
 | 4.开盖后，加一勺盐，少许枸杞，盖上盖，继续煲五分钟，即可享用。 |
【虫草花排骨汤做法小贴士】
| 小贴士虫草花泡洗时，浸泡的水呈淡黄色，在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致的颜色，这是正常现象。 |
