蚕豆炒蛋
春天做的菜,一直留到夏天才发,挺下饭的一种吃法。 |
【食材与调料】
【主料】蚕豆300g,鸡蛋3个 |
【辅料】青红椒5g,食油适量,食盐适量,生抽适量,水淀粉适量,豆瓣酱1勺 |
【制作步骤】
1.青红椒切块,蚕豆去外皮,鸡蛋加水淀粉打成蛋液备用。 | |
2.蚕豆飞水捞起滤干水备用。 | |
3.坐锅热油,倒入蛋液摊成1CM厚的蛋块铲起备用。 | |
4.锅内留底油,下豆瓣酱小火炒出红油。 | |
5.下青红椒翻炒。 | |
6.下蚕豆翻炒。 | |
7.青红椒断生时倒入蛋块,食盐、生抽调味即可。 |
【蚕豆炒蛋做法小贴士】
打蛋液的时候加入适量的水淀粉能让蛋块比较松软。 |