猪油春菜
春菜食疗作用 味甘、性凉、苦,入肠、胃经; 具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效; 用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。由于它性凉,所以烹饪时,一定要加些姜丝。 |
【食材与调料】
【主料】春菜500g,肥猪肉35g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.春菜洗净后沥干; | |
2.锅中煮开水,下一点油和盐,把春菜焯熟,捞起挤干水份,切成小小段; | |
3.捞起挤干水份,切成小小段; | |
4.肥猪肉入锅,慢火炸出猪油; | |
5.倒入备好的春菜炒匀; | |
6.后加一点盐和酱油调味即可! |
【猪油春菜做法小贴士】
焯菜的时候下一点油和盐可使青菜保持翠绿。 |