竹笋烧腊排
春天就是好,各种蔬菜都出来了。完全可以脱离大棚菜了,不仅能吃到家种的连野的也有不少呢。 |
【食材与调料】
【主料】竹笋500g |
【辅料】油适量,盐适量,豆豉适量,干辣椒适量,剁辣椒适量,腊排适量,小葱适量,大蒜适量,蒜苗适量 |
【制作步骤】
1.腊排洗净 | |
2.倒入高压锅中压20分钟 | |
3.压好后盛起备用 | |
4.春笋洗净切段 | |
5.小葱切段 | |
6.大蒜拍碎 | |
7.干辣椒切段 | |
8.蒜苗切段 | |
9.热锅中倒入腊排炒出油 | |
10.倒入干辣椒和大蒜爆香 | |
11.倒入小葱 | |
12.加适量的豆豉 | |
13.再加入剁辣椒 | |
14.倒入笋段翻炒 | |
15.倒适量的盐 | |
16.加水焖一下 | |
17.水快焖干时倒入蒜苗翻炒几下起锅 |
【竹笋烧腊排做法小贴士】
小贴士腊排一定要用高压锅压一下,不然咬不动 |