榨菜辣炒包心菜
“榨菜辣炒包心菜”是一道清辣口味的素炒。所谓“清辣”,就是菜肴的辣味来自于绿色的尖辣椒,没有选择干辣椒,二者的区别在于,尖辣椒的辣味含有一股清香的味道,而干辣椒就是强烈的辣味。在炒制青菜时,选择绿色的尖辣椒相对要好一些。 |
【食材与调料】
【主料】榨菜100g,包心菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,蚝油适量,尖辣椒100g |
【制作步骤】
![]() | 1.主辅料: 榨菜、尖辣椒、包心菜。 |
![]() | 2.把尖辣椒洗净切块。 |
![]() | 3.把榨菜洗净,浸泡10分钟后,切片。 |
![]() | 4.包心菜切块,用淡盐水浸泡20分钟。 |
![]() | 5.锅烧开水,放入浸泡好的包心菜焯熟。 |
![]() | 6.捞出,过冷水后,攥干备用。 |
![]() | 7.热油,放入尖辣椒煸炒。 |
![]() | 8.然后放入榨菜。 |
![]() | 9.翻炒均匀,加入适量的蚝油。 |
![]() | 10.最后放入包心菜翻炒。 |
![]() | 11.加少许盐、味精调味。 |
![]() | 12.翻炒均匀后即可关火。 |
![]() | 13.出锅装盘,即可上桌。 |
【榨菜辣炒包心菜做法小贴士】
1、因为榨菜有咸味,所以浸泡一会后,去除一部分盐份。 2、包心菜提前焯至熟透,可以加快菜肴的烹制过程,使尖辣椒、榨菜有脆嫩的口感。 |