豆腐鸡蛋枸杞菜汤
今年后院的枸杞菜种得不错,收成蛮好的,每周都可以吃上美味清香的枸杞菜汤,由于天气越来越冷,所以,将枸杞菜都剪了,做了一款豆腐鸡蛋枸杞菜汤”给干燥的秋天送上一碗清淡而保健的靓汤。 |
【食材与调料】
【主料】枸杞菜300g,鸡蛋2只,豆腐1块 |
【辅料】鸡汤1罐 |
【制作步骤】
1.准备枸杞菜。 | |
2.准备鸡蛋和豆腐。 | |
3.小煮锅倒入一罐鸡汤再加适量的清水烧开然后放入切条的豆腐。 | |
4.枸杞菜去梗留叶清洗干净。 | |
5.鸡蛋打入小碗划散。 | |
6.将枸杞叶放入小锅和豆腐一起煮熟。 | |
7.当枸杞菜煮熟的时候喜欢将蛋液徐徐倒入即可。 | |
8.这款“豆腐鸡蛋枸杞菜汤”味道清香,蛋白质丰富,老少咸宜。 |
【豆腐鸡蛋枸杞菜汤做法小贴士】
这是一款非常简单的清淡靓汤,还可以放猪肝起到补铁明目的作用。 |